«Морозным днем вместо спортивного зала — на стадион!» — под таким девизом 15 января фитнес-студия «Импульс» провела свою самую бодрую и экстремальную тренировку.
Когда большинство предпочитает тёплые аудитории, команда «Импульса» во главе с руководителем Ольгой Владимировной Штыковой вышла на свежий воздух, чтобы отработать гимнастические элементы при минусовой температуре.
«Цель — не замёрзнуть, а научиться владеть собой в нестандартных условиях, — объясняет Ольга Владимировна. — Мы контролируем дыхание, работаем в едином ритме, чувствуем команду. Это практический модуль по повышению адаптации организма и силы духа!»
Главный результат — не мышцы, а эмоции.
Но, как признаются сами участники, самая крутая часть — это не теория, а неповторимая атмосфера. Радость от идеально выполненного синхронного элемента, азарт, особое чувство командного единства, которое появляется, когда все вместе проходят испытание. Вот что превращает обычное занятие в незабываемое студенческое приключение.
Фитнес-студия «Импульс» ждёт всех, кто готов двигаться, развиваться и открывать новые границы — не только в спортзале, но и за его пределами!
Заведующий ЦРСТ Дунай И.В.
Опубликовано: 15 янв 2026г.